O ronco é considerado um fenômeno comum e pode ser ocasionado por diferentes motivos, mas é importante observar os sinais e buscar por médicos especialistas.
A Bianco Azure preparou um artigo mostrando os motivos mais comuns e como buscar ajuda para evitar problemas causados pelos roncos. Boa leitura!
Como o ronco pode afetar a vida pessoal?
O ronco pode ter diferentes impactos na vida pessoal e até mesmo profissional de uma pessoa.
Continue a leitura e confira alguns efeitos e repercussões negativas do ronco:
Qualidade de sono
Muitas vezes, o ronco interrompe o sono, resultando em noites mal dormidas.
Isso leva a sonolência durante o dia, sensação de esgotamento mental e físico, dificuldade de concentração e irritabilidade.
Relacionamentos
O ruído do ronco pode criar tensões em relacionamentos, especialmente em casos de casais, familiares ou amigos que compartilham o mesmo quarto.
Nesse sentido, o ronco pode se tornar um incômodo para a companhia, levando casais a dormirem separados e ocasionando também problemas de comunicação e descontentamento.
Problemas de saúde
Em casos mais graves, o ronco em excesso pode estar associado à apneia do sono, distúrbio que causa pausas na respiração enquanto a pessoa dorme.
Quando o ronco pode ser considerado um problema?
O ronco pode ser considerado um problema quando atender a diferentes critérios e o principal deles é ocorrer com uma certa frequência.
Em casos de ronco com frequência durante as noites, pode indicar um problema de saúde subjacente.
Além disso, pode trazer alguns danos para a saúde, como:
- irritabilidade;
- sonolência;
- perda de reflexo;
- mau-humor;
- dores de cabeça;
- dificuldade para raciocinar, entre outros.
Causas do ronco mais comuns
Obstrução nasal
Problemas como o desvio de septo, congestões nasais ocasionadas por resfriados, alergias e sinusites vão dificultar a passagem do ar pelas narinas, contribuindo para o ronco em excesso.
Sobrepeso
A obesidade ocasiona o excesso de gordura na região do pescoço e garganta, aumentando a pressão das vias aéreas, o que leva ao estreitamento dessa região e, consequentemente, ao ronco.
Nesse caso, é necessário o tratamento que envolve o acompanhamento de profissionais da área da saúde, como médicos e nutricionistas para reduzir o acúmulo de gordura na garganta e no pescoço, facilitando a passagem do ar.
Apneia do sono
O ronco também é um sintoma de apneia obstrutiva do sono, onde a respiração é interrompida temporariamente enquanto dorme.
A apneia do sono é considerada uma condição mais complexa e requer atenção médica adequada.
É crucial buscar orientação médica, pois a apneia do sono causa uma obstrução nas vias aéreas, pode ter relação com problemas neurológicos e causar outros problemas de saúde graves.
Qual especialista procurar para tratar as causas do ronco?
Para o tratamento dos roncos, é importante a busca por profissionais da saúde qualificados para determinar quais serão os procedimentos mais adequados para o seu caso.
Abaixo, confira alguns profissionais da saúde que podem identificar as causas do problema e orientar o melhor tratamento:
- Otorrinolaringologista: responsável por avaliar a anatomia da garganta, identificar obstruções nas vias aéreas e sugerir tratamentos conforme a gravidade de cada caso.
- Pneumologista: o médico especialista em pulmões também pode ser consultado, principalmente em casos de distúrbios respiratórios do sono, como a apneia obstrutiva.
Agora que você já conhece as causas do ronco, continue no blog da Bianco Azure e encontre informações sobre uma série de dispositivos utilizados para o tratamento da apneia obstrutiva do sono, como máscaras e CPAPs!